永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (15)  

 

身為一個朝九晚六的單身上班族,下班後不論今天有多累都只想放空

有時很懶的煮飯就只好外食,不過我還是喜歡為自己煮一頓簡單營養的晚餐,犒賞自己一天辛勞

這時簡便的料理包就派上用場了!料理包真的是很偉大的發明~幫上班族們省下很多時間體力

我想就算以後我結了婚當了媽,也還是會一直依賴料理包下去~~~(前提是這個料理包是可以讓人吃得健康安心的!)

 

以前上GREEN & SAFE 真食物專賣的網站時,是以蔬菜肉類為主

不過最近逛他們的網站時,發現"省時料理"裡面有滿滿的商品,讓尋找美味料理包的我眼睛一亮

GREEN & SAFE的食材天然,無添加味精防腐劑等等這些人工添加物

且肉類商品都不施打荷爾蒙,不用抗生素及瘦肉精

所以無論選購的是單純的天然食材或是省時料理包,都可以吃的安心又健康,對身體及土地都沒有負擔~

 

Green & Safe 真食物專賣-永豐餘百寶箱  

 

這次要來利用GREEN & SAFE 這包"義大利牛肝菌白醬"來製作省時簡便的義大利麵料理喔!

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (3)  

 

這次用到的食材有:

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (1)  

義大利麵

好菇道鴻喜菇

GREEN & SAFE 的省時料理-義大利牛肝菌白醬

GREEN & SAFE 有機蔬菜箱裡的-有機菠菜

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (2)  

這是GREEN & SAFE 有機蔬菜箱裡,我收到的有機菠菜

用特殊紙袋包裝的蔬菜,袋上都有詳細的檢驗及認證,是貨真價實的有機蔬菜

有機蔬菜箱的蔬菜都經過農藥及重金屬檢驗合格,灌溉用水及土壤檢測合格,因此可以吃得很安心放心~

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (5)  

GREEN & SAFE 這個包裝蔬菜的紙袋真的很厲害

這包菠菜我放了一個禮拜了,可是打開一看,菠菜除了稍微有點出水以外,還是很鮮綠

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (6)

首先先把菠菜仔細清洗乾淨,然後切成段

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (7)

燒一鍋水,水滾後加點鹽巴

義大利麵取適當的分量,依照包裝上烹煮的時間煮熟

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (8)

我這包義大利麵要煮10分鐘

所以不耐煩的我也把鴻喜菇洗好先丟進去燙一下撈起來

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (9)

菠菜也是,入滾水中燙一下撈起來備用

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (10)

義大利麵,鴻喜菇,跟菠菜都煮好撈起後

直接把整包GREEN & SAFE義大利牛肝菌白醬放入煮麵水中煮熱

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (4)  

包裝上有寫需要加熱的時間,依實際情況加熱即可

這個外袋是可耐熱100度的,大家可以安心加熱,不必擔心塑膠融化的問題

加熱完畢後撈起

把鍋子裡的煮麵水倒掉,稍微清洗一下

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (11)

接著把剛剛的義大利麵,鴻喜菇跟菠菜倒入鍋中

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (12)

把剛剛加熱過的 GREEN & SAFE 義大利牛肝菌白醬包裝剪開,倒入鍋中

跟所有食材一起加熱2分鐘拌勻就可以盛盤囉~

 

 

 *完成品:

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (13)

盛盤後,灑上黑胡椒跟起司粉,就是一道簡便美味又健康的義大利麵料理囉!

有機菠菜很嫩不會柴柴的,義大利牛肝菌白醬也很美味,不會太奶太膩~誰說 享用"健康天然"的食物就一定要犧牲美味呢?

 

永豐餘生技-百寶箱-green&safe-菠菜白醬義大利麵-有機食材創意料理 (14)  

這道菠菜牛肝菌白醬義大利麵,除了煮麵花了我10分鐘以外

剩下的步驟都可以在10分鐘內完成

下班後動動手,只要花個15~20分鐘就有一道健康有機又美味的省時料理上桌囉!

 

推薦給跟我一樣覺得下班時間分秒必爭的上班族們!

 

這包義大利牛肝菌白醬是一人份,GREEN & SAFE 真食物專賣官網上還有一道利用這白醬烤白花菜的食譜,也一併推薦給大家:

http://www.green-n-safe.com/index.php?p=r2&rid=R0042

 

GREEN & SAFE 真食物專賣還有很多美味的省時料理,大家有空可以上網逛逛~

http://www.green-n-safe.com/index.php?p=p1&Stype=A

 

*延伸閱讀:

 

 

 

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