這陣子吃的太油膩
肥了好大一圈 
所以決定還是要煮頓減肥蔬菜湯來去去油膩

一樣還是用我最愛的新鮮蔬菜來熬湯底
今天因為下班晚所以只買了市場現有的高麗菜,紅蘿蔔,洋蔥跟雪白菇
煮滾以後用海鹽&烹大師調味
味道就非常的足夠了~!

有新鮮蔬菜當湯底,非常的清甜
而且整鍋都沒有油
吃再多蔬菜也覺得沒有負擔
反而可以趁機清清腸胃

偶爾懷念起清淡健康的蔬食口味時
就會煮一大鍋蔬菜湯
可以吃個兩餐沒問題的
又健康又便宜!!!!!
  
 
 
 
 
  

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