昨天是我這學期的第一堂Hip Hop Dance Class
正確來說
應該是我人生中的第一堂Hip Hop Dance Class
懷著忐忑不安的心去上課
因為衝堂的問題沒有辦法選beginner初級班
所以我只能選intermediate中級班
雖然如此
但是想著說不定可以一下子瘦身瘦很快
所以也就硬著頭皮上了!!!!

結果沒有想到
一個小時的課
我才跳了20分鐘
就已經全身是汗了
老師選了一首快節奏的歌
每一拍都要跳兩個動作以上
實在是累死人的跟不上!!!! ><
雖然剛開始動作有點笨拙
但是反覆跳了幾次之後
抓到節奏感就會好很多~~~
不過還是覺得我的動作一點美感都沒有.... ><

但是我果然是很久沒有運動了
跳完馬上全身肌肉酸痛
尤其是兩條棒棒腿
完全到一種快要不行的階段.....
從IMA走回家以後
晚上洗澡覺得自己的大腿瘦了一圈(不知道是不是錯覺)
看來我果真選對了運動了!!!!!

嗯~~~~持續練習~~~~持續瘦身~~~~!!!!

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